我们一起来跳舞啦：“早上起床哈啾哈啾，不要乱吃零食，多喝开水咕噜咕噜，我比谁更有活力，左三圈右三圈，脖子扭扭屁股扭扭，早睡早起咱们来做运动，抖抖手啊抖抖脚啊，勤做深呼吸，学爷爷唱唱跳跳，我也不会老。”